東京でタヒチアンダンスを習うなら

タヒチアンダンスというとあまり聞きなれませんが、フラダンスの原型となったダンスで、オテアやアパリマといった種類のものがあります。

そのダンスの中身も様々で、アップテンポで運動量の多いものや、スローテンポでリラックス効果のあるものなどがあります。

そのため、楽しみながら行える上に、ダイエット効果やリラクゼーション効果が期待できます。

このタヒチアンダンスを東京で習うにあたり、おすすめのスタジオがRiccaではないでしょうか。

渋谷と吉祥寺にスタジオを構え、特にダイエットやシェイプアップを目的とした人からは高い人気があります。

また、リラグゼーション効果もあるため、体の外側だけでなく内側からも綺麗を作るサポートをしてくれるでしょう。